Unha cura completa da prostatite é un éxito incrible para o paciente e o seu médico. Moitas veces é posible lograr só a subsidencia dos síntomas e a transición da inflamación nunha forma crónica lenta, dando lugar a adenoma. A prevención da prostatite é o único xeito de protexerse da propia enfermidade e das súas consecuencias.
A inflamación da próstata é a enfermidade urolóxica máis común entre a poboación masculina, mentres que a principal proporción de pacientes é os homes en idade de traballo (25-40 anos). Entre todos os enfermos están o 45-55%. As persoas de 50 anos teñen signos de inflamación da próstata no 50% dos casos e aos 80 anos, a enfermidade atópase no 90% dos pacientes. No 80% dos casos, a prostatite transfórmase en adenoma, pasando en pouco tempo ao cancro de próstata nun terzo dos pacientes.
A importancia social e económica da prostatite é bastante grande. O estrés psicolóxico que experimenta o paciente en relación cos síntomas da enfermidade atopa unha manifestación negativa na vida laboral e familiar, leva a unha diminución do rendemento, eficacia e actividade social do paciente. Nas familias de tales homes, a miúdo hai unha atmosfera tensa entre cónxuxes, o que conduce a enfermidades cardiovasculares e psicolóxicas de ambas. O tratamento da prostatite require non só gastos materiais significativos para os enfermos, senón tamén os custos de tempo do persoal médico.
Debido á duración e ao tratamento relativo de alto custo, a importancia das medidas preventivas na loita contra a enfermidade queda clara. Para comprender os principios de prevención da prostatite, é necesario navegar polas causas e formas da enfermidade, xa que as medidas preventivas variarán algo ao respecto.
Formas da enfermidade
Dependendo das causas, distínguense a prostatite infecciosa e non infecciosa. O infeccioso é causado por bacterias ou virus que entran na próstata a través do canal de orina-saída (uretra), con fluxo sanguíneo ou linfa, ou por riles e vexiga. A prostatite non infecciosa é causada polo estancamento no órgano, como resultado da cal é difícil a saída de produtos do metabolismo celular e se desenvolve a intoxicación deles.
Dentro do fluxo, distínguese a inflamación aguda e crónica da próstata. A forma aguda é máis frecuentemente infecciosa e vai acompañada de síntomas pronunciados. A prostatite crónica pode ser consecuencia de agudos agudos inadecuados ou non completamente curados ou, máis a miúdo, que se desenvolven debido a fenómenos estancados nos órganos pélvicos. A forma crónica normalmente procede en forma de períodos alternos de cursos asintomáticos e períodos de exacerbación.
Prevención
Distinguir entre a prevención primaria e secundaria da inflamación da glándula próstata.
A prevención primaria implica medidas para evitar o inicio da enfermidade, accións secundarias dirixidas a evitar a re -aparición da enfermidade despois da terapia.
Prostatite infecciosa
A prevención primaria da prostatite infecciosa está, en primeiro lugar, na prevención de microorganismos na uretra. Isto é necesario:
- o uso de preservativos no coito;
- a exclusión de actos sexuais sen protección e cunha parella sexual comprobada, a exclusión de contactos anal ou o uso durante a súa aplicación de preservativos;
- Hixiene persoal e substitución de roupa interior polo menos 1 día (normalmente todos os días), xa que a microflora presente sobre o liño pode penetrar na uretra e aínda máis ao longo da súa mudanza na próstata;
- tratamento de focos de infección nos tecidos circundantes e nos órganos anteriores do sistema urinario: riles, vexiga;
- a exclusión de relacións sexuais aleatorias, a pesar do uso de preservativos;
- A comisión de relacións sexuais só despois do aseo preliminar dos xenitais é polo menos 15-30 minutos antes de Coatus.
Prostatite non infecciosa
A prevención primaria de prostatite non infecciosa é evitar episodios longos ou a miúdo repetidos de estancamento da circulación de fluídos nos órganos pélvicos (sangue, linfa, secreción de próstata). A inflamación da natureza non infecciosa na próstata é unha enfermidade da civilización, unha enfermidade do estilo de vida. A sociedade moderna é unha sociedade pequena, coa combinación de baixa mobilidade e permanecer nunha pose sedentaria, que é a máis prexudicial para os órganos pélvicos. Polo tanto, a prevención implica:
- lección non deporte difícil, móbil, dinámico, xogos de equipo;
- Ximnasia pola mañá ou exercicios de fisioterapia con exercicios especialmente seleccionados;
- Un aumento da mobilidade se o traballo é sedentario (ao mesmo tempo, un aumento da mobilidade implica non tanto para deportes ou educación física fóra do traballo como a inclusión de elementos de mobilidade nesta mesma obra, camiños, elementos de baile cada 2-2,5 horas de estancia en posición de sentado);
- a boa implementación dunha das principais funcións postas nunha relación sexual (redución ou exclusión de roturas entre episodios de relacións sexuais);
- Permítese unha substitución temporal do contacto sexual de pleno dereito (o significado deste para manter o ton do compoñente neuromuscular dunha erección, activar a circulación e actualizar o segredo da próstata).
Prevención secundaria
A prevención secundaria da aguda e exacerbación da inflamación crónica da próstata implica non só o bo cumprimento dos requisitos da prevención primaria, senón tamén a adopción de medidas preventivas, tendo en conta a comprensión das características desta enfermidade. Prostatite, normalmente:
- facer que a estacionalidade sexa máis a miúdo se desenvolve ou agrava nos períodos de outono-inverno e do inverno;
- característico das persoas que conducen a vida sexual irregular;
- atópanse en persoas que adoitan padecer uretrite, cistite, estreñimiento;
- Entra nunha forma crónica despois da prostatite aguda non curada;
- manifestar en formas lixeiras, pero cunha alta frecuencia cunha bebida insuficientemente abundante;
- manifestar con episodios frecuentes dun atraso consciente na micción;
- Reúnese a unha idade máis vella.
Así, a prevención secundaria suxire:
- levar roupa quente, especialmente a parte inferior do quecemento e a zona da ingle, na fría tempada fóra;
- un aumento da frecuencia de contactos sexuais por parte de persoas que levan a vida sexual irregular, especialmente no pasado de prostatite aguda;
- Uso preventivo de drogas seleccionadas por un médico cos máis pequenos signos de procesos inflamatorios dos órganos xenitais;
- Tratamento adecuado e especializado da primeira prostatite aguda e exacerbacións de crónica;
- Recepción dunha gran cantidade de líquido diario;
- implementación de micción sen un longo retraso;
- Sistemático (unha vez ao ano) visitando un urólogo para diagnóstico no (exame rectal de dedos).
Dieta e prostatite
Para a prevención, unha dieta ten un certo valor. Un efecto negativo sobre a próstata é obeso debido á capacidade do tecido adiposo para segregar estróxenos que afectan negativamente á produción de testosterona. A testosterona en forma da súa forma activa é o principal estimulante para as células da próstata. Unha diminución da súa concentración leva a fenómenos estancados na glándula e inflamación da próstata. Así, a dieta debe estar dirixida a reducir as concentracións de graxa no sangue. Por isto:
- máximo, pero non completamente excluído de graxa e comida frita (non por completo, porque o colesterol é necesario para a síntese de testosterona);
- excluír completamente a cervexa e outro alcol;
- reducir o número de especias nos alimentos, limitar os alimentos agudos;
- reducir a cantidade de hidratos de carbono rápidos no sangue (repostería, doces, bolo, chocolate);
- Para mellorar a saída do segredo da próstata, usan alfalfa, clorofila, hortensia en bio-feeds;
- Para mellorar o fluxo sanguíneo arterial, tómase un extracto de ginko-bilobe;
- Para estimular a saída venosa, o ginseng, o leite real e o mel están incluídos na dieta.
Conclusión
A prostatite é unha enfermidade no desenvolvemento da que unha enorme responsabilidade reside co propio home. A presenza na súa vida das principais causas da enfermidade, como as infeccións do sistema xenitourinario, a abstinencia, o estilo de vida sedentario, unha consecuencia da inacción consciente ou inconsciente, enfoque frívolo á súa saúde. Por desgraza, a maioría dos homes comezan a avanzar cara á súa saúde e tratan de desfacerse da prostatite só cando a prevención xa é impotente, cando todas as súas medidas non traerán ningún efecto.